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2009年06月18日
健康生きがい作りアドバイザー

健康生きがいづくりアドバイザーの鈴木啓司さんが来訪
皆さん一生懸命取り組みました
スローテンポの365歩のマーチにあわせて運動
後出しじゃんけんゲーム等で1時間半楽しく運動しました
これから毎週木曜日の午後来てくれるそうですよ
どんな運動を教えていただけるかとっても楽しみで~す


腹式呼吸を取り入れながらの運動です

やさしく分かりやすく指導してくれたので 皆すいすいできました


次は足の指の運動ですよ!皆で足でじゃんけんしましょう



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Posted by 2人3脚 at 16:05│Comments(4)
│2人3脚の日常
この記事へのコメント
これは皆さんの毎週のお楽しみになりそうですね~♪
Posted by ペンキ屋やまちゃん at 2009年06月18日 16:15
やまちゃんへ
スタッフ・利用者さんとっても楽しみです
毎週木曜日が待ちどうしい
3人3脚 mv586d石田
スタッフ・利用者さんとっても楽しみです
毎週木曜日が待ちどうしい
3人3脚 mv586d石田
Posted by 2人3脚
at 2009年06月18日 22:22

お世話になってます、孫です(’▽’)v
皆さん楽しそうなのが伝わってきます☆
1時間という長さもちょうどいいですよね!!
皆さん楽しそうなのが伝わってきます☆
1時間という長さもちょうどいいですよね!!
Posted by リーフ at 2009年06月21日 21:45
私の大切な孫へ
体調も回復されて良かったですね
興味のあること、好きなことにどんどんチャレンジ
してくださいネ 感性の豊かな子に成長してネ
あなたの笑顔が大好きなバアバより
体調も回復されて良かったですね
興味のあること、好きなことにどんどんチャレンジ
してくださいネ 感性の豊かな子に成長してネ
あなたの笑顔が大好きなバアバより
Posted by 2人3脚 at 2009年06月21日 22:01