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2009年06月18日

健康生きがい作りアドバイザー

健康生きがい作りアドバイザー

健康生きがいづくりアドバイザーの鈴木啓司さんが来訪

皆さん一生懸命取り組みました

スローテンポの365歩のマーチにあわせて運動

後出しじゃんけんゲーム等で1時間半楽しく運動しました

これから毎週木曜日の午後来てくれるそうですよ

どんな運動を教えていただけるかとっても楽しみで~す 顔02







健康生きがい作りアドバイザー

腹式呼吸を取り入れながらの運動です





健康生きがい作りアドバイザー

やさしく分かりやすく指導してくれたので 皆すいすいできましたOK




健康生きがい作りアドバイザー

次は足の指の運動ですよ!皆で足でじゃんけんしましょう グー チョキ パー




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この記事へのコメント
これは皆さんの毎週のお楽しみになりそうですね~♪
Posted by ペンキ屋やまちゃん at 2009年06月18日 16:15
やまちゃんへ

スタッフ・利用者さんとっても楽しみです

毎週木曜日が待ちどうしい

         3人3脚 mv586d石田
Posted by 2人3脚2人3脚 at 2009年06月18日 22:22
お世話になってます、孫です(’▽’)v

皆さん楽しそうなのが伝わってきます☆

1時間という長さもちょうどいいですよね!!
Posted by リーフ at 2009年06月21日 21:45
私の大切な孫へ

体調も回復されて良かったですね

興味のあること、好きなことにどんどんチャレンジ

してくださいネ 感性の豊かな子に成長してネ

あなたの笑顔が大好きなバアバより
Posted by 2人3脚 at 2009年06月21日 22:01
 
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    コメント(4)